Berani Menjadi Tidak Kuat, Lelah, Dan Benar-Benar Berani

By | January 27, 2018

Saya sedang berbicara dengan salah satu klien pelatih saya dan dia sedang berbicara tentang tidak bisa tinggal dengan latihan meditasi, jadi dia berhenti bermeditasi sama sekali. “Saya baik gung ho sepanjang jalan atau saya tidak muncul sama sekali,” katanya dengan jijik. Kami berbicara pada suatu malam saat dia “tidak muncul sama sekali.” Dia telah mencuci piring sebagai gantinya. Anda akan mengira dia telah memutilasi anak-anak kecil. Dan mengukur serangan diri yang diikuti, saya tidak berpikir bahwa meditasi akan membantu. Dalai Lama, dirinya sendiri pasti sudah muncul dan mengatakan kepadanya bahwa itu bukan masalah besar. Dan aku yakin dia akan memberinya salah satu senyum konyol dan penuh kebebasan agen taruhan bola.

Saya mengerti keinginan untuk membuat perubahan dalam hidup Anda dan saya memuji mereka sepenuh hati. Tapi saya mengundang Anda untuk menjadi tidak konsisten dan tidak dapat diandalkan. Saya berani berani berjanji pada diri sendiri dan saya berani membuat keputusan baru. Inilah jalan keberanian belajar untuk tumbuh, mencintai dan mempercayai diri sendiri … dan terus menari ke dalam kehidupan yang Anda inginkan, tidak peduli apa.

Bagiku, ada keindahan, kecerdasan dan anugerah yang tampak miring, muncul dengan gelisah, muncul secara sporadis. Menampilkan muncul. The dream-basher in you mendorong Anda ke dalam komitmen kedap udara. Tapi perubahan sebenarnya adalah tentang pernapasan, masuk dan keluar. Berani hidup dengan panggilan Anda adalah jalur undangan, bukan interogasi.

Penyair favorit saya Rumi, roh yang tidak masuk akal dan cemerlang, menulis:

“Ayo, datanglah siapa pun Anda, pengembara, penyembah, kekasih untuk pergi

– tidak masalah,

Kita bukan kafilah keputusasaan

Ayo, bahkan jika Anda telah melanggar sumpah Anda seratus kali

Ayo, datang lagi. ”

Kursus di Miracle menggemakan filosofi yang sama ini dengan mengatakan kepada kita untuk “memilih sekali lagi,” kapanpun kita telah membuat pilihan yang terasa menyakitkan. Ini tidak mengatakan mengalahkan diri sendiri berdarah, menyerah, menyerah, berhitung berapa banyak hal lain yang telah Anda berikan. Ini meminta kita untuk menghemat waktu dan baru mulai lagi, memilih perilaku atau kepercayaan baru sekarang, melepaskan masa lalu, dan melahirkan pengalaman yang berbeda saat ini juga.

Ketika saya mulai menulis, saya mengalami masa-masa sulit dengan diri saya sendiri. Saya akan membuat semua jenis jadwal penulisan yang dirancang dengan sempurna untuk diri saya sendiri dan kemudian menghindari atau meniup semuanya. Aku akan marah pada diriku sendiri, yakin aku tidak akan pernah bisa mencapai apapun. Aku akan merasa sedih dan menyedihkan. Tapi akhirnya saya memang membuat kemajuan besar sebagai penulis. Bukan dengan menyiapkan program penulisan yang lebih baik. Tapi melalui belajar mencintai, menghibur, dan membujuk diri saya untuk bertindak. Saat ini saya menari !, saya menulis bahwa “Hanya tender yang bisa berkembang biak dengan hebat.” Hal ini sangat berlawanan dengan pemikiran awal saya. Seperti klien saya yang tidak bermeditasi, saya berpikir bahwa jika saya “berperilaku tidak tepat,” saya membutuhkan tongkat yang lebih besar, bukan cokelat tambahan. Tapi bimbingan saya kemudian, seperti sekarang, tercermin, “Jadilah lebih baik pada diri sendiri saat Anda merasa takut. Cinta, bukan kemarahan, mengilhami tindakan yang benar.” Dan itu benar. Sebagian diriku menghindari menulis karena aku takut menghadapi diriku sendiri. Dan hanya kelembutan yang mengilhami lebih banyak pertemuan.

Terkadang, kita memiliki gagasan buruk tentang penampilan yang terlihat. Dalam kehidupan kreatif, banyak orang mengacaukan kekakuan dengan kemurnian. Tapi ingat kepribadian kreatif mungkin memiliki banyak cinta dan devosi. Dan ini bukan gangguan atau penghindaran. Ini adalah ekspresi diri. Ketika saya tinggal di pegunungan dan sedang menulis buku, saya selalu datang ke kota untuk mengajar kelas dan berkumpul di kedai kopi dan secara diam-diam menikmati kebisingan dan rangsangan perkotaan. Satu orang dalam sebuah kelompok menulis berkata, “Jika Anda serius dengan buku itu, Anda akan tinggal di pegunungan saja dan menulis.” Aku sedih atas komentar ini untuk waktu yang lama.

Tapi pendekatan puritannya pasti telah menyedot kehidupan dariku. Saya perlu mencari nafkah di kota dan menikmati petualangan kota saya. Aku menginginkan kedua nyawa. Demikian juga, saya memiliki klien yang adalah orang tua – yang tidak hanya akan memahat atau mengerjakan brosur penjualan untuk bisnis mereka. Bagian lain dari kehidupan mereka adalah berlatih sepak bola dan memungut Cheerios dan pisang. Mereka tidak meninggalkan hasrat mereka. Mereka mengklaim lebih dari mereka.

Fokus pada perilaku yang ingin Anda dorong, bukan pilihan lain. Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, jangan gentar atas kegagalan kehendak Anda pada hari ketiga program Anda. Rayakan 2 hari semangat dan motivasi. Hanya kemenangan yang menang – jika Anda ingin menang. Dalam istilah 12 langkah, “Ini semua tentang kemajuan, bukan kesempurnaan.”